Резкая боль в руке при поднятии

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: возможные причины и лечение

Если у вас болит плечо при поднятии руки вверх – причины этого могут быть самые разные (травмы, различные заболевания суставов и мышц). Боль в плечевом суставе – это лишь симптом, который может быть как довольно «безобидным» (например, при легкой травме, где причина проблемы ясна), так и признаком серьезной болезни. Соответственно, и лечение в каждом конкретном случае будет индивидуальным; принципы терапии сильно зависят от патологии.

Боль в плече может возникнуть у любого человека, независимо от возраста, т. к. именно на суставы конечностей (в том числе плечевые) приходятся основные нагрузки в течение дня.

Бывает, что болевые ощущения разной интенсивности возникают только при подъеме руки вверх, а при опускании руки, отведении в сторону, а также в покое – боль отсутствует. Часто плечо болит при нагрузке любого рода.

Выяснить причину боли и поставить точный диагноз может врач-ревматолог, артролог, ортопед, травматолог или невролог. Именно эти доктора занимаются диагностикой, лечением травм и заболеваний с поражением суставов.

Далее вы узнаете: основные причины боли в плече при поднятии руки вверх и методы лечения.

Причины боли в плечевом суставе при поднятии руки

Все возможные причины условно делят на 3 группы:

Поражение или повреждение непосредственно сустава.

Патологии околосуставных элементов – мышечно-связочного аппарата, синовиальной сумки.

Поражение и сустава, и околосуставных элементов одновременно.

Распространенные причины боли в плече при поднятии руки

Травматическое повреждение плеча

Данная проблема возникает от длительной нагрузки на сустав при выполнении тяжелой физической работы, падении на вытянутые руки, травме плеча при ДТП, занятиях спортом.

При подвывихе, вывихе, растяжении или разрыве связок, переломе плечевой кости – сильные резкие боли бывают не только при поднятии или другом движении рукой, но и в покое.

Часто на боль во время поднимания рук жалуются спортсмены-любители и профессиональные спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, метанием диска или другими видами спорта. Такие боли также характерны для людей, у которых работа связана с тяжелыми физическими нагрузками – грузчиков, строителей, фермеров.

Ревматические заболевания

Пример данных патологий: анкилозирующий спондилоартрит, подагра, остеоартроз, гидроксиапатитовая артропатия, ревматоидный, ювенильный или другие виды артритов, болезнь Лайма и др.

В эту группу входит большинство «общих» болезней организма, протекающих с поражением суставов: рецидивирующий полихондрит, красная волчанка и др.

При болезни Шульмана (поражении мышц, подкожной клетчатки) возникает нарушение процесса сгибания плечевого и других суставов, вызванное воспалительным поражением мышц, сухожилий, синовиальных оболочек. Это затрудняет движения, вызывая боли при поднятии руки вверх или любом другом действии.

Тендовагинит, тендинит

При данных патологиях воспалительный процесс развивается в сухожилиях плеча. При хроническом течении эти заболевания приводят к разрушению сухожильных волокон и близлежащих тканей. Воспаление возникает вследствие чрезмерной двигательной активности в плечевом суставе, переохлаждении, при разной длине конечностей, ряде инфекций, приеме некоторых лекарств и т. д.

Характерные признаки этих патологий – тихий треск или хруст в суставе при движении. Активные движения во время обострения сопровождаются болью, пассивные – безболезненны. Сначала болевые ощущения умеренные, затем их интенсивность нарастает – сильная приступообразная боль возникает даже от малейшего движения рукой.

Тендобурсит

Это воспаление синовиальной полости, сочетающееся с дистрофической трансформацией сухожилия. При разгаре заболевания острая боль вынуждает резко ограничивать любые движения. Она ощущается в области шеи, надплечья, плеча.

Бурсит – это воспаление синовиальной полости, которое сопровождается обильным образованием и накоплением воспалительной жидкости (экссудата). Возникает после травм, длительного механического раздражения, отложения солей, инфицирования сумки через порезы, раны и т. д.

Тендинит вращательной манжеты плеча

Это воспаление мышц, связок и других мягкотканых элементов, окружающих плечевой сустав. Возникает вследствие перенапряжения мышц плечевого пояса при выполнении непривычных для рук движений или необходимости долго удерживать руки в вытянутом поднятом положении (например, во время покраски потолка, штукатурки стен). Резкая боль, когда поднимаешь руки вверх, появляется утром следующего дня.

Плечелопаточный периартрит

Это комплексная патология плечевого сустава с развитием нейродистрофического синдрома без изменений хряща и самого сустава. Характеризуется воспалением, истончением и разрушением околосуставных мышц, сухожилий, связок, эпителия синовиальной сумки. Развивается при перегрузке мышц плечевого пояса, травмах; как проявление некоторых заболеваний (преимущественно остеохондроза позвоночника).

В околосуставных тканях нарушается сосудистое сообщение и питание тканей. Из-за истончения, потери эластичности суставной капсулы, появления микротрещин, формируется синдром «замороженного плеча» с развитием стойкой контрактуры. Вследствие этого поднятие руки выше горизонтального уровня и остальные движения сильно затруднены, сопровождаются сначала тупой ноющей, а потом резкой невыносимой болью. Иногда невозможно даже причесаться или поднести ко рту ложку.

Миозит мышц плеча

Миозит – это воспаление мышц. Возникает от переохлаждения, вирусных или паразитарных инфекций, длительного нахождения в неудобной позе, токсического воздействия, занятий спортом (особенно у нетренированных лиц). Постоянная ноющая боль усиливается при нажатии на воспаленную мышцу или попытке движения рукой. Возможны небольшой отек, покраснение кожи над суставом, небольшое повышение температуры тела – субфебрилитет.

Грыжа диска

Боль как в правом, так и левом плече, шее, затылочной области головы характерна для шейного остеохондроза позвоночника. При грыже межпозвоночного диска с защемлением нерва боль иррадиирует в соответствующее сдавлению плечо, возникая как прострел при поднимании руки вверх.

Другие причины

  • Нарушение осанки;
  • раковые опухоли;
  • врожденные аномалии развития элементов плечевого сустава;
  • кальциноз (патологическое отложение солей кальция в мягких органах);
  • стенокардия (одно из распространенных заболеваний сердца);
  • болезни печени;
  • операции на плечевом суставе.

Боль в левом плече при поднимании руки может быть симптомом опасного заболевания – инфаркта миокарда.

Но в общем случае причины, симптомы и лечение болей в правом и левом плече – идентичны.

Лечение боли в плече при поднимании руки вверх

Учитывая сложную структуру плечевого сустава и множество заболеваний, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх, самостоятельно причину дискомфорта выяснить невозможно.

Когда вы находитесь в такой ситуации – прежде всего, необходимо проконсультироваться с терапевтом, который в зависимости от предполагаемого диагноза направит к узкопрофильному специалисту, например к ревматологу. Для точного определения патологии он назначит ряд лабораторно-инструментальных исследований (анализы крови, рентген, УЗИ, МРТ и другие), отталкиваясь от конкретной ситуации. Только после установки диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение.

Часто лечение боли в правом или левом плече при поднимании руки аналогично избавлению от болезненных ощущений при любом действии рукой, т. к. они вызываются одними и теми же причинами или болезнями.

Методы лечения

Какие методы терапии применяют при болях в плече при поднятии руки?

Конкретное лечение назначает врач, которое зависит от вашей патологии и индивидуальной ситуации. В таблице ниже я перечислила методы терапии, которые применяют часто при проблеме болей в плече:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Ограничения в питании зависят от заболевания.

Подагрический артрит: исключить копчености, бобовые, пряности, специи, алкоголь, мясные, грибные, рыбные бульоны; ограничить употребление мяса.

Ревматоидный артрит: ограничить сахар и продукты с его содержанием, а также тугоплавкие жиры, заменив их на растительные. Должна превалировать пища, богатая белками.

Временно ограничить движения в плече с помощью гипсовой лонгеты или мягкой повязки.

Нестероидные противовоспалительные препараты – нимесулид, диклофенак, кетонал, мелоксикам, напроксен и др.

Хондропротекторы – терафлекс, мовекс актив, др.

Кортикостероиды – травокорд (мазь), кеналог, дипроспан, флостерон (суспензии для внутрисуставного введения).

Миорелаксанты – сирдалут, мидокалм.

Введение новокаина в область пораженного сустава.

Озокерит, парафинотерапия, ультрафонофорез, электрофорез, магнито- и лазеротерапия, радоновые ванны, грязевые аппликации, ультразвук, массаж.

Комплекс лечебных упражнений направлен на разработку сустава, предотвращение развития контрактур.

Альтернативные методы лечения

Иглорефлексотерапия, мануальная терапия.

Натирания, мази, компрессы, употребление настоев или отваров трав.

Эффективна только в дополнении к традиционному лечению.

Виды: субакромиальная декомпрессия, эндопротезирование, артроскопия.

Проводится только в запущенных случаях.

Заключение

Не стоит терпеть, когда болит плечо, если вы поднимаете руку вверх, дольше недели, и заниматься самолечением – это часто заканчивается усугублением симптоматики с развитием осложнений. Только своевременно обратившись к ревматологу, артрологу или другому узкому специалисту, можно избавиться от патологии с помощью путем правильного комплексного лечения.

Автор: Надежда Мартынова

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

боль в плече и руке появилась 5 месяцев назад- не поднимается правая рука, не заводится назад, при малейшем движении появляется острая боль, которая долго не проходит, 7 лет назад был перелом копчика и приходится до сих пор сидеть (полулежать) на правом боку с нагрузкой на правый локоть, диклофенаки -уколы, мази не облегчали, свои натирания с алоэ, золотым усом не помогают, живу в деревне, до ближайшего невролога 250км, что делать?

Любовь, у вас явно плечелопаточный периатрит, который может легко перейти в острую форму. Первым делом необходимо установить причину возникновения заболевания, потому что если этому способствовало, например, смещение межпозвонковых суставов, то без мануальной терапии не обойтись. Для купирования боли и воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, мази, массаж, физиотерапевтическое лечение (в вашем случае лучше лазер), а также лечебная гимнастика. Помочь может только полное исследование и комплексная терапия.

Более подробно вы можете ознакомиться по этой ссылке «Боль в плечевом суставе при поднятии руки: возможные причины и лечение»

Здравствуйте, доктор! Примерно месяц назад тренировала выход силой на две руки на турнике. На следующее утро при подъеме руки вверх и отведении чуть назад почувствовала боль в правом плече. Очень болезненно выполнять упражнение — подъем носков к перекладине, а также делать рывковые движения на турнике. В покое, а также при выполнении других упражнений (даже строгие подтягивания, подтягивания за голову, отжимания, толчок и т.д.) боли нет, дискомфорт если и есть, то минимальный. Мазала мазями при растяжении — эффекта никакого, боль осталась. Болит в районе дельтовидной мышцы внутри, будто что-то мешает отвести руку назад. Подскажите, пожалуйста, что это может быть, растяжение связок плеча или что-то серьезнее? И что можно предпринять для ускорения восстановления? Спортом занимаюсь давно, подобных травм раньше не было. Заранее большое спасибо!

Здравствуйте, Татьяна. Заочно невозможно дать точный ответ, потому что это может быть все, что угодно, и растяжение в том числе. Вам нужно сделать рентген, занятия пока прекратить.

Обращаться к ортопеду или травматологу.

Здравствуйте доктор.Месяц назад дверьми в транспорте придавило плечо и с тех пор больно поднимать руку вверх или заводить руку назад,возникает боль в плече резкая или жгучая.Например при снятии одежды когда рука заводиться назад или когда спишь на этом плече тоже возникает боль.Уже месяц не проходит, даже не знаю что и делать чтоб снять эту боль.Пробовал фастум гель эффекта не дает.

Александр, могло произойти механическое повреждение связок или сустава, растяжение мышц. В любом случае сустав необходимо на время иммобилизовать, дать полный покой для заживления (связки заживают долго). Сделать сами вы это не сможете, а потому нужно обратиться к травматологу, заодно сделать рентген для точной диагностики и назначения адекватного лечения.

Запущенное состояние приведет к большим последствиям и осложнениям. Если мази не помогают, а боли длятся больше недели – это повод для срочного обращения к специалисту.

Здравствуйте,доктор.Беспокоит сильная боль в предплечье(посредине между плечевым и локтевым суставом) при под’еме руки. Возникает такая резкая боль,как будто с размаху ударили палкой

Фаина, причиной подобной боли могут быть десятки заболеваний: шейно-грудной остеохондроз, отложения солей кальция в сухожилиях, наличие опухоли с локализацией в структуре кости плечевого сустава или шейного отдела, тендинит, плечелопаточный артрит, и т. д. Нужен клинический осмотр ортопеда и рентген, без этого обследования диагноз не поставишь.

Здравствуйте, доктор! Несколько дней пришлось длительно сидеть за компьютером в статической позе, теперь уже почти неделю сильно болят мышцы левой руки чуть ниже дельтовидной. Ужасно больно поднимать руку вверх, если кисть развернута внутрь, если же кисть повернуть наружу — рука поднимается без боли. Мазала дипрелифом, но что-то результата нет, так и болит. Можете что-нибудь посоветовать?

Здравствуйте, Яна. Купите в аптеке разогревающую мазь (спросите сами, выбор большой) и мазь Быструм гель, и чередуйте, в день мажьте по 3 – 4 раза. Проколите 5 – 6 дней Диклофенак и найдите хорошего массажиста, вам нужен еще массаж. В следующий во время сидячей работы всегда делайте перерывы с разминками и проблем не будет. Будьте здоровы!

Здравствуйте! У меня болит левое плечо при подъеме руки, делала МРТ, плставили диагноз плечелопаточный полиартрит. Врач назначил уколы Мукасит. Но.не знаю, сколько надо делать. Прокодола пять, пока улучшений нет, до этого делади диклофинак.

Здравствуйте, Ольга. Не Мукосит, а Мукосат. Нужно следовать или назначению врача, или действовать по инструкции. Мукосат внутримышечно назначается через день по 0,1 г (1,0); начиная с 4 инъекции дозу увеличивают до 0,2 г. Продолжительность терапии составляет 25 – 35 инъекций. При необходимости можно повторить курс терапии через полгода. Также будет хорошо добавить в лечение и мазь, например Хондролон или Структум (правила употребления смотрите в аннотации).

Здравствуйте доктор! Я пенсионер, 60 лет. Пять месяцев назад упал со стула. При падении остновил себя больше левой рукой сзади. В результате левой рукой выше уровня плеча при поднятии боли. Спать на левом боку не могу, болит плечо. Пробовал различные мази, Алмаг, сходил в травпункт, где скзали принимать Нимулид, упаковку под язык выпил. Боли то чуть лучше и опять также, когда спишь или поднимаешь руку. Посоетуйте.

Здравствуйте, Ринат. Попробуйте 5 дней проколоть Диклофенак внутримышечно, по 5 мг 2 раза в день после еды. Если перелома нет, значит нужен лечебный массаж и курс физиотерапии, назначает травматолог. Боли можно снимать Меновазином.

Здравствуйте! Зимой заболело плечо. Накладывала разогревающий пластырь. Становилось немного легче, но боль не проходила. Плечо также болело. Потом стало тяжело поднимать руку. Врач прописал уколы диклофенака. Стало легче, но поднимать руку было тяжело. Ходила на магниты, токи, электрофарез. Сейчас прописали терафлекс. Тем не менее плечо болит, особенно утром. Возраст 58 лет. Подскажите, может делать какие- то упражнения?

Здравствуйте, Валентина. Безусловно, лечебные упражнения всегда только в помощь, ведь благодаря им улучшается кровообращение и питание суставных структур. Однако ЛФК должен для вас лично подобрать или физреабилитолог, или специалист, которые всегда должны быть в поликлинике. Попросите назначение у своего лечащего врача. А Терафлекс хороший, комплексного действия препарат, но его принимать нужно долго. Можно добавить также нестероидное противовоспалительное средство Мелоксикам по 7,5 мг 1 раз в день. Можно увеличить дозировку до 15 мг, если терапевтический эффект недостаточен.

Здравствуйте! Правое плечо побаливает давненько, а недавно я его травмировала 4 раза в течении месяца ( падала на спину, правое плечо, был удар сильный в плечо об шкаф) и теперь рука очень ограничена в движении, постоянная боль, даже при работе на компьютере. Поднять руку вверх , отвести в сторону и назад — очень болезненно . Принимаю Мелоксикам и дексалгин, мажу мазями, но особенно не помогают. К врачу идти некогда — работа! Как еще полечиться?? Подскажите!

Здравствуйте, Людмила. Подобные симптомы могут причиной различных заболеваний, например, артрита, артроза, тендинита, неврита, растяжения связок и др. Во время ушибов вы могли еще больше повредить связки и сустав. Лечение должно быть комплексным, это главное, и на время лечения важно суставу дать покой, ограничить все нагрузки, особенно однотонные и связанные с поднятием тяжестей. Вам обязательно нужно сделать рентген. Работа от вас не уйдет, а вот серьезные осложнения добавятся.

Можно проколоть внутримышечно Диклофенак 10 дней, поделать компрессы с Димексидом. Однако это не выход, надо установить точную причину.

Добрый день. Пять месяцев назад переносил тяжёлые коробки и появилась боль в левом плече. Боль сохраняется до сих пор. Поднять безболезненно руку вперёд или в сторону могу до горизонтальной плоскости. Если выше, то появляется нарастающая боль. Также не могу в полной мере отвести руку назад, чтобы просунуть в рукав или например положить руку за шею или положить голову на левую руку для чтения на боку. Боли резкие и сильные. Также иногда возникает боль в плече если во сне повернутся на левый бок. Боль при этом обычно острая.При возникновении боли делаю резкое встряхивание рукой вниз и боль проходит. При ношении тяжёлых сумок боли нет. В спокойном состоянии тоже.

Мне 47 лет. Телосложение полное. Малоподвижный образ жизни.

Игорь, описанные симптомы схожи на заболевание «Плечелопаточный периартрит плечевого сустава». Болезнь развивается после какой-то травмы плеча или чрезмерной физической нагрузки на него, как в вашем случае после поднятий тяжелых коробок. Вообще надо заметить, что плечевой сустав устроен достаточно сложно, так как здесь переплетено очень много сухожилий, связок, мышц, сосудов и нервов. Поэтому любое повреждающее воздействие на область плеча тут же вызывает воспаление. Причём иногда оно протекает тяжело и долго. Для лечения и восстановления нужны нестероидные противовоспалительные препараты, подкреплённые лекарственными компрессами. Кроме того, в некоторых случаях отлично помогает лазеротерапия, массаж и лечебные упражнения. Назначения делает ортопед после диагностирования.

Примерно у трети пациентов плечелопаточный периартрит оборачивается анкипозирующим. Эту форму недуга ещё называют капсулит (замороженное плечо). Это самая тяжёлая стадия болезни, если своевременно не начать лечение.

Здравствуйте доктор! Год назад на море плавала по долгу без разминки, пол года очень болело плечо было тяжело устроиться, что бы уснуть, ночами просыпаюсь от боли в суставе плеча. Но прошло, а не недавно резала много мяса тупым ножом и все боли возобновились. К какому врачу мне пойти и как обезболить? Подскажите пожалуйста. Посоветовали Артрозилен чуть-чуть обезболивает, но слабоват.

Здравствуйте, Елена. Не слушайте никого и не занимайтесь самолечением, да еще не зная своего диагноза. Вы можете пройти консультацию и клинический осмотр у врача-ортопеда, или же у ортопеда-травматолога.

Здравствуйте, доктор Alex.

Боль в плече я обнаружила случайно. Мне просто стало неудобно спать на правом боку, когда я подкладываю руку под голову. Боль несильная, ноющая. Днем тоже стала замечать, что побаливает плечо, когда поднимаю руку вверх или отвожу назад. Помазала несколько дней мазью Дифлок — никакого эффекта.

Нагрузок особых не было.

Ощущение, как будто отлежала руку, еще немного и все пройдет. Но уже пошел третий месяц, а никаких улучшений, правда и хуже не становится. Просто дискомфортно. Вроде к врачу с такой мелочью не пойдешь, а жить реально мешает.

Мне 51. Здоровье хорошее. Физическая нагрузка умеренная. Вес нормальный. Питание умеренное.. Из медикаментов принимаю только ЗГТ и поливитамины курсом весной.

Ирина, даже если беспокоит несильная боль, но длительная и непреходящая, это серьезный повод обратиться к врачу. Правая рука – рабочая у вас, на плечевой сустав шли постоянные нагрузки. Из-за этих нагрузок или же вследствие дегенеративных процессов начало развиваться какое-то заболевание. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее возможно лечение. Это могут быть патологии околосуставных элементов, поражение самого сустава. Возможен плечелопаточный периартрит. Нужно сделать УЗИ, рентген, сдать анализ крови.

Болит левое плечо,лопатка,иногда ключица.Ночью спать невозможно из-за боли,руку устроить надо в безболезненное положение.Рука не поднимается,за спину не заводиться,при резком движение боль простреливающая.я левша.

Василя, ваши симптомы похожи на плечелопаточный периартрит плечевого сустава (воспаление сухожилий плеча). Простой плечелопаточный периартрит легко переходит в острую форму. Особенно, если в тот момент, когда плечо побаливает немного, натрудить его или травмировать. В этом случае в плечевом поясе возникнет резкая нарастающая боль, которая будет отдавать в шею и руку. При этом больному труднее вращать рукой, двигать ею в сторону и вверх, чем вытягивать вперед. Обычно острый приступ периартрита может длиться до нескольких недель. Затем боль может пройти, и подвижность плеча частично может восстановится. Однако примерно в половине случаев болезнь переходит в хроническую стадию. Чаще всего болезнь развивается после ушиба плеча или чрезмерной физической нагрузки на него.

Для лечения врачом назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, лекарственные компрессы. Кроме того, в некоторых случаях отлично помогает лазеротерапия.

Здравствуйте. Доктор, у меня такая проблема.при нагрузке на руки или не правильном положении кисти или при переохлаждении сразу опухает рука. Чаще ладонь, не сгибается средний палец.. Ощущение как при укусе пчелы. Дня через 3 проходит. Заметила, что помогаебт горячие ванночки.А сейчас очень часто болит плечо, рука не поднимается и очень сильно болит. Общее состояние плохое, вплоть до температуры. Ходила к сосудистому хипургу, ревматологу. Нет ничего. Никто так диагноз и не поставил. К кому мне сходить на прием? Случаи участились. Болею более 15 лет

Ольга, нужно попросить ревматолога о проверке анализов крови. Также вы можете пройти консультацию невропатолога. Опухание и отечность появляются при нарушении оттока крови, воспалениях, проблем с оттоком лимфы, из-за сдавливания мелких сосудов.

Чаще всего отечность присутствует при развитии артрита, который развивается постепенно. Припухлость увеличивается при нарастании воспаления. Причиной его может быть вирусная или бактериальная инфекция. Припухлость и болезненность суставов может появиться через одну или даже две недели после выздоровления на фоне, казалось бы, полного благополучия. Возможно общее недомогание, повышение температуры. Состояние улучшается после применения противовоспалительной терапии. Но назначать лечение нужно индивидуально после подтверждения диагноза.

Здравствуйте доктор.У моего супруга уже около трех недель болит правое плечо,он и водитель и грузчик,на верх поднять не может руку, когда по телефону за рулем разговаривает ломить говорит начинает,даже футболку сам не может снять,мазали до сегодняшнего дня бальзам лошадиная сила,результатов ноль,думаю купить диклофенак уколы стоит ли или что то другое посоветуете?

Светлана, дискомфорт в плече, когда больно поднять руку происходит в большинстве случаев по причине плечелопаточного периартрита. Нелеченный периартрит быстро трансформируется в острый плечелопаточный периартрит, особенно после тяжелых перегрузок.

Лечение сухожилий плеча начинают с нестероидных противовоспалительных препаратов: это Диклофенак, Пироксикам, Индометацин, Бутадион, Мелоксикам. При легкой форме заболевания их действия может хватить для излечения.

Прекрасный эффект достигается компрессами с Димексидом или Бишофитом, отлично помогает в комплексном лечении лазеротерапия.

Здравствуйте! Простудился плечо в поезде, вот уже месяц мучаюсь. Можно ли греть? Иногда прям глаза на лоб лезут. + ко всему, я ещё и спортсмен.

Александр, если вы абсолютно уверены, что причиной боли в плече является миозит, значит нужны согревающие мази, сухое тепло, противовоспалительные препараты. В дальнейшем можно применять мягкую физиотерапию. При мучительной сильно выраженной боли проводится новокаиновая блокада, при которой делается укол в место локализации с целью снятия отека и спазма мышц. Можно на сковороде накалить крупную соль, высыпать в полотняный мешочек или в ткань, сложенную в несколько слоев, и прогревать пораженный участок. Прогревание лучше делать на ночь, после чего хорошо укутать шерстяным шарфом проблемную зону. Из согревающих мазей можно применять Найз или Фастум гель. Хорошо помогает Финалгон, но следует иметь в виду, что некоторое время придется потерпеть сильное жжение. Болеутоляющее действие имеет мазь Лиотон. Мази следует мягко и осторожно втирать в районе пораженной мышцы. Жидкий Меновазин также используют в качестве растирки. Присутствующий в его составе ментол на время отвлекает боль, приятно охлаждая растертое место.

Здравствуйте! После геморраического инсульта в октябре 2016г. парализовало левую сторону, сейчас на ногу встаю, а левую руку вверх поднять не могу. Боль в плечевом суставе не позволяет. Ночью боли усиливаются. Упражнения, размещённые в интернете получаются не все. Диклофенак гель снижает боль, но ненадолго. Что Вы можете посоветовать?

Эдуард, после пережитого вами инсульта назначать препараты очень опасно, не зная всей общей картины вашего состояния. Для лечения, как правило, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды, миорелаксанты и др. Препараты и дозировки вам должен назначать невропатолог.

Попробуйте добавить мазь Хондроксид или Алфлутоп, они сильнее по эффективности, но внимательно ознакомьтесь с инструкцией на случай наличия у вас противопоказаний.

Здравствуйте. Сегодня проснулся с болью в правом плече. Боли когда пытаешся поднять руку вперед и в сторону. При поднятии назад и в покое никаких болей или иди дискомфорта нет. Позавчера были нагрузки на плечи в спортзале. Ни каких болевых ощущений или дискомфорта позавчера и вчера не было. Оанее на плечи никогда не жаловался.

Денис, при непривычных нагрузках боли естественны. Все упражнения нужно начинать выполнять постепенно, только через время увеличивая силу нагрузок. Попробуйте пока мазь Диклофенак или Фастум-гель, неделю мажьте оба плеча, а в спортзал пока не ходите. Если все же боли не пройдут, обратитесь в поликлинику, возможно, что вы «сорвали» связки.

Здравствуйте доктор! Болит плечо уже около месяца, с трудом поднимаю за голову и не могу завести за спину. Сегодня болеть стали пальцы — большой и безымянный. К врачу ехать пока нет возможности. Что можно предпринять — мазать, разминать? Травм не было. Возраст 62 года.

Куляш. Причин может быть много, отчего болит плечо, в вашем случае похоже на растяжение сухожилия подостной или малой круглой мышцы. Пока нет возможности посетить врача, помажьте область плеча мазью\гелью Вольтарен, Диклофенак или ДИП.

Здравствуйте доктор!По роду своей профессии занимаюсь ремонтом авто,два дня недолго пришлось полежать на холодном асфальте и через пару часов сразу начал болеть сустав правого плеча при поднятии руки вверх и два дня не проходит. могу я в домашних условиях полечить? гевкаменом пробовал пару раз намазать-особо не помогло..

Игорь, боли вашего плеча вызваны переохлаждением. Необходимы согревающие мази, и боли быстро пройдут. Можно временно добавить обезболивающие препараты.

Источник: http://sustavzdorov.ru/boli/bolit-plecho-pri-podnyatii-ruki-vverh-254.html

Причины и лечение болей в плече при поднятии руки вверх

Многие пациенты обращаются в поликлинику с жалобами на болевой дискомфорт при поднятии конечностей верхних. В исключении осложнений (анкилоза плечевого пояса), приводящие к инвалидности, всем пациентам рекомендуется вооружиться информацией: болит плечо при поднятии руки вверх, лечение, причины. Движение создает болевую реакцию плюс торможение двигательной функции. Причинами данной патологии являются механические травмы или соматические заболевания.

Болевой синдром является последствием воспалительных реакций в отдельных частях суставной конструкции плечевого сустава. Для правильного лечения, с последующим полноценным выздоровлением без рецидивов, необходима глубокая инструментальная плюс лабораторная диагностика. Каждому пациенту назначается определенная или совершенно индивидуальная схема лечебной терапии.

Перечень патологических факторов

Режущая болевая реакция в articulatio humeri вызывается широким списком причин, которые условно разделяются на несколько позиций. Они сугубо связаны с реакциями воспалительного, аллергенного плюс деструктивного характера.

Группы причин, способствующих развитию болей при поднятии руки:

  1. Тотальное поражение articulatio humeri с вовлечением всех анатомических элементов: костей плюс укрепляющий корсет.
  2. Патологические реакции с поражением мышечной ткани, связочной системы, мениска, синовиального кармана (сумки).
  3. Воспаление или деструкция отдельных артикулярных составляющих, то есть деструкция одной связки, зоны сочленения, мышцы, сумки с синовиальной жидкостью.

Данные группы относятся ко всем пациента, независимо от пола и возраста. По статистическим данным чаще болеют мужчины, чем женщины и дети. А по возрастному показателю – люди преклонного возраста болеют в 80% из всех случаев.

Источники болевого синдрома:

Мышечный склероз (атрофия мышц) нарушает трофику articulatio humeri. Постепенно суставная конструкция теряет стойкость, подвижность. Развивается синдром «замороженного плеча», а далее наступает фаза анкилоза. Локомоторный орган не поднимается вверх, он останавливается на горизонтальном уровне. Ротация нарушена, плюс конечность теряет «хватку», то есть, нет сил для поднятия каких-то предметов. Болевой синдром носит постоянный характер. Лечение комбинированное: медикаментозное + хирургическое.

Природа данных болей также может являться признаками инфаркта миокарда.

Внимание! При диагностировании одной из указанных заболеваний рекомендуется лечиться по назначенной врачом схеме или прооперировать больной сустав. Иначе рука потеряет свою локомоторную функцию, а пациенту присвоят пожизненно группу инвалидности.

К источникам болевой реакции конечностей относят:

  • Искривление позвоночного столба.
  • Онкология.
  • Аномалии articulatio humeri.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Грудная жаба (приступы стенокардии).
  • Цирроз.
  • Последствия оперативного вмешательства.

Список может дополнить сахарный диабет, эндокринные патологии, ДЦП, травмы головы, отравление ядами. Все казусы рассматриваются индивидуальным образом, с учетом жизненных показаний назначается соответствующее лечение.

Разновидности болевых ощущений

Патологии, приводящие к болевому синдрому руки при ее поднятии, рождают несколько типов болевых ощущений. Они зависят от главной причины плюс от сопутствующих заболеваний, от индивидуальной реактивности организма. Боли могут быть ноющими, тупыми, острыми, постоянными, переменными, короткими и длительными.

После вывиха плечевого сустава боли самые сильные, а после его вправления болевой синдром исчезает, при поднятии верхней конечности боли почти не ощущаются. Воспаление мышц плечевого пояса, генерирует острую боль постоянного типа, проходящее без следа после лечения. Артриты, артрозы, межпозвонковая грыжа, являются патологиями, при которых боль поднятия руки никогда не проходит. В данном случае, боль ноющая, переменная или острая. Если прооперировать пораженный плечевой сустав болевая реакция исчезнет.

Первоначальные действия для облегчения состояния

Руку нужно поставить в подходящую позу, при которой боль стихает. Купируется боль анальгезирующими препаратами, а также нестероидными противовоспалительными лекарствами типа Диклоберл, Вольтарен, Диклофенак. Острые боли требуют и анальгетики, и НПВП. Первая помощь состоит в администрации внутримышечного типа раствора Баралгина плюс Диклоберл. Артриты, артрозы, миозиты, тендиниты имеют индивидуальную схему лечения. Для первоначального облегчения боли, до приезда врача, нужно принимать Анальгин (в таблетках или уколах), Ортофен, а локально наносить гели или мази на основе диклофенака содиум типа Фелоран, Наклофен, Вольтарен Эмуль Гель.

Внимание! При острой форме болей не рекомендуются компрессы или согревающие мази. А указанные препараты принимаются пациентами, не имеющими в анамнезе аллергические реакции на данные лекарства.

С народными методами лечения нужно быть предельно осторожны. Данные средства эффективны только после медикаментозной терапии или в период реабилитации после хирургического вмешательства.

Методы обследования

В клинике, то есть в стационарных условиях лечащий врач рекомендует пациентам с болевыми ощущениями при поднятия руки, следующие инструментальные и лабораторные исследования:

Для исключения ревматоидного фактора назначается проба на ревматические агенты. После установки окончательного диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение, а если случай неотложный — направит на операцию.

Терапевтическая тактика

При лечебной тактике учитывается сложная структура плечевого сочленения, индивидуальные реакции, сопутствующие заболевания, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх. После диагностических результатов, выяснения причины дискомфорта, корректируется питание, назначается медикаментозное, хирургическое лечение, а также массаж + ЛФК.

Лекарства для устранения боли в руке при ее поднятии

Схема лечебных препаратов должна содержать только целенаправленные медикаменты снимающие боль, останавливающие распространение воспалительного процесса на суставные составляющие. Лечение должно действовать на очаг поражения, укрепляя мышечно-связочный аппарат плечевого пояса.

Схема лечения состоит из:

  • Анальгезии болевого синдрома посредством внутримышечных уколов раствора Анальгина, Баралгина.
  • Остановки воспалительного процесса медикаментами группы НПВС как Диклофенак, Диклоберл, Мовалис, Нимесил в виде растворов или таблеток.
  • Противоаллергических средств: Димедрол, Тавегил, Супрастин (растворы или таблетки).
  • Новокаиновой блокады пораженного сустава.
  • Назначения релаксантов мышц.
  • Препаратов, повышающих иммунитет.
  • Препаратов для протекции и восстановления хрящевой ткани (Хондроксид, Хондролон).
  • Комбинации витаминного ряда (В, А, Д, Е).

Лечебная тактика основана на общих + биохимических анализов крови, а также на инструментальных данных (МРТ, УЗИ, артроскопии).

Физиотерапия, массаж

Курс физиотерапии состоит из электрофореза, УВЧ, лазеротерапии, а также процедур парафина, озокирита, лечебной грязи. Отдых на море или на озерах богатые серой – хороший метод для восстановления потраченного здоровья. Массаж, ЛФК поможет укрепить и стабилизировать мышцы, связки, лигаменты, восстанавливая функцию больной руки.

Занятия гимнастикой, выполнение специального комплекса упражнений с чередованием массажа, повысит периферическое и глубокое кровоснабжение соединений костей плечевого сустава. Хорошее кровоснабжение является пусковым механизмом для улучшения обмена веществ, которое напрямую действует на продуцировании хондроцитов + коллагена. После полного курса лечения, синовиальная жидкость в сумке и внутри сустава достигает нормальных цифр, что поддержит работоспособность руки на долгие годы.

Профилактика

Болевой синдром при поднятии верхних конечностей можно избегать посредством уменьшения физических нагрузок и определенных движений конечности. Плюс к этому нужно рассматривать полностью питательный рацион уменьшая количество жиров, углеводов. Жареная пища, алкоголь, табакокурение не рекомендуется. Нужно питаться дробно и часто, включая в меню салаты из свежих овощей.

Кроме питания важным пунктом является осторожность движения + исключение механических травм (ушибы, компрессии, переломы, трещины). Постоянная гимнастика по утрам, является эффективным профилактическим методом для предотвращения патологии плечевого сустава. Если травма или воспаление плеча имела место, тогда в целях дальнейшего исключения рецидива кроме указанных пунктов нужно включить своевременное обследование и сеансы лечебной терапии с целью предупреждения рецидива патологии.

Боль при поднятии руки вверх беспокоят почти каждого человека, но не все казусы относятся к патологии. Более серьезные случаи, когда болевой синдром не проходит и параллельно сопровождается воспалением, отеком и потерей двигательной функции, является тревожным знаком. В данных ситуациях понадобится немедленная медицинская помощь. Хронические заболевания суставов нужно своевременно лечить, поддерживая работоспособность органа движения. Зная все про: болит плечо при поднятии руки вверх лечение — осложнения плюс инвалидность пройдут мимо вас.

Поделиться с друзьями:

Читайте также:

Болят суставы пальцев рук: причины и лечение патологии

Болит нога в тазобедренном суставе: причины, лечение. Что делать?

Почему болят суставы ног — причины и лечение

Добавить комментарий

Свежие комментарии

  • Валерий к записи Особенности перелома шейки бедра у пожилых людей и молодых
  • Светлана к записи Что такое ревматоидный артрит? Причины, симптомы и лечение патологии
  • Светлана к записи Причины и основные способы лечения боли в тазобедренных суставах
  • admin к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
  • Кристина к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ © 2018. Все права защищены.

Перед применением любого медицинского препарата и проведения лечения необходимо тщательно изучить инструкцию, а также проконсультироваться у своего лечащего врача. Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления, поэтому не является руководством к самолечению.

Источник: http://zdorovue-systavi.ru/boli/bolit-plecho-pri-podnyatii-ruki-vverx-lechenie-prichiny/

Что делать, если болит плечо при поднятии руки вверх: лечение болезненный ощущений и вероятные причины их возникновения

Если человек ощущает боль во время поднятия руки вверх, вероятнее всего, причина дискомфорта кроется в воспалении плечевого сустава, спровоцированного различными недугами. Существует масса других проблем, приводящих к патологическому процессу. Выявить точную причину появления боли поможет доктор, самостоятельно заниматься лечением нельзя.

Материал посвящен возможным причинам возникновения болей в плече во время поднятия руки, характерным признакам, эффективным методикам лечения. При обнаружении неприятных симптомов обязательно обратитесь к доктору, займитесь лечением.

Возможные причины возникновения болей

Почему болит плечо? Плечевой сустав является одним из самых уникальных составляющих человеческого тела. Переохлаждение, сильные нагрузки на эту область ведут к микроповреждениям сустава, дальнейшему развитию воспалительного процесса. Как результат появляется отёк и покраснение кожных покровов, часто пациенты жалуются на боли во время понятия руки вверх, причинами дискомфорта часто являются:

  • травмы. Самый распространённый фактор болей в плече при подъеме руки – вывихи, растяжения мышц. Патологии возникают на фоне неудачного падения, при ударе или резком повороте плечом. Для такой ситуации характерна острая боль, возникающая сразу же после происшествия, затем отмечается отёк и покраснение кожных покровов, боли при поднятии больной руки вверх;
  • остеохондроз. Если пациент ощущает тянущие боли в области плеча, шеи, распространяющиеся на всю руку, вероятнее всего, проблема заключается в остеохондрозе. Для заболевания характерно защемление нервов, смещение шейных позвонков, что приводит к возникновению постоянных болей в области поражения сустава;
  • перенапряжение мышц. Плечевой сустав имеет свой предел возможностей. Ежедневно человек выполняет массу действий, к которым плечо привыкает, изменение рода занятий (активные игры, занятия спортом) приводит к воспалению манжетки плеча. Состояние сопровождается сильными болями, человек не сможет завести руку за спину или поднять вверх;
  • артроз плечевого сустава. Представляет собой хронический недуг, сопровождающийся болевыми ощущениями при попытках поднять руку вверх. Патология сопровождается потерей эластичности хряща, дальнейшим снижением амплитуды движений, постепенно боли сопровождают пациента постоянно;
  • отложение солей. Накопление кальция в суставах характерно для пациентов после 40 лет. Неприятность провоцирует характерный хруст в плечевом суставе, боль при поднятии руки вверх;
  • воспаление сухожилий. Недуги называют тендинитами, возникают на фоне перенапряжения или переохлаждения мышц плеча. Уплотнённые сухожилия трутся об кости, что приводит к болям во время подъёма руки. Отмечается чёткая локализация болей, при пальпации и движении дискомфорт усиливается;
  • «отраженные» боли. Характеризуются дискомфортом, возникающем на фоне течения заболеваний других органов и систем: инфаркт миокарда, при стенокардии, пневмонии, различных опухолях в области шеи, груди.

Справиться с болевыми ощущениями самостоятельно невозможно. При возникновении дискомфорта обратитесь к доктору, разъясните свои ощущения, их характер, область локализации. На основе ваших слов, диагностических манипуляций, специалист поставит диагноз, подберёт необходимый курс терапии.

Узнайте инструкцию по применению препарата Мукосат для лечения заболеваний опорно — двигательного аппарата.

О причинах появления и способах лечения вальгусной деформации большого пальца стопы у детей прочтите после перехода по этой ссылке.

Симптомы патологии и характер боли

Разные заболевания имеют схожую клиническую картину, но характер болей имеет свои особенности. По конкретным ощущениям реально оценить или предположить возможное течение недуга:

  • сильная боль. Характерная для защемлений нерва, травм плеча, при острых воспалительных процессов в сухожилиях;
  • острая. Является верным признаком повреждения плечевого сустава в результате поднятия тяжестей;
  • ноющая. Чаще всего является признаком патологических процессов внутри организма: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания;
  • резкая. Возникает на фоне течения инфекционных процессов, протекающих в плечевом суставе. Иногда патология спровоцирована травмами;
  • пульсирующая. Является результатом перенапряжения мышц;
  • постоянная. Возникает по причине ушиба области плеча, серьёзного повреждения кости;
  • тупая. Присуща течению тендинита;
  • длительная. Область плеча пострадала от травмы, кость плечевого сустава вывихнута. Такое положение вещей требует обязательного и немедленного обращения к доктору.

Диагностика

Важно не упустить начало развития патологии, вовремя обратиться к медику, поставить точный диагноз. Для диагностики используют такие исследования:

  • рентгенологическая диагностика. С помощью этой методики определяет степень поражения хрящевой ткани, наличие ушибов и других повреждений сустава;
  • магнитно-резонансная томография. Позволяет получить развёрнутую картину области плеча, выявить проблемы в околосуставных и близлежащих тканях;
  • компьютерная томография. Призвана рассказать доктору о характере течения патологического процесса: дистрофический, воспалительный или дегенеративный.

На основе сбора анамнеза пациента, результатов анализов ставится верный диагноз, назначается правильное лечение.

Эффективные способы лечения

Что делать, если болит плечо? Конкретный курс терапии назначается в зависимости от заболевания, степени поражения сустава, других особенностей течения патологии и индивидуальных характеристик пациента.

Первая помощь

При появлении сильных болей немедленно займитесь оказанием первой помощи для купирования болевого синдрома, предупреждения дальнейших повреждений плечевого сустава:

  • обеспечьте покой больному плечу, минимизируйте любые движения. Покой при растяжениях, травмах поможет купировать неприятные симптомы, уменьшит шанс возникновения осложнений;
  • приложите холод. Подойдёт любой пакет из морозилки. Приложите его к поражённому плечу, держите не более 20 минут. Спустя два часа можете повторить манипуляции;
  • расслабление мышц. Методика показывает отличные результаты при остеохондрозе, артрозе. Способ включает применение специальных упражнений, занятия йогой, использование других целебных методик. Такие манипуляции запрещены при травмах различного рода (только в период реабилитации).

Оказав первую помощь, посетите доктора для уточнения диагноза, назначения эффективной методики лечения.

Лекарственные препараты

Если болит плечо во время поднятия руки вверх, следовательно, болевой синдром умеренной силы. Купировать неприятные ощущения можно с помощью местных препаратов, таблеток (Диклофенак, Ибупрофен и другие). Перед началом приёма любого средства проконсультируйтесь с медиком, внимательно изучите инструкцию. Увеличение дозировки при слабо выраженном эффекте – плохая идея. Посетите врача, специалист подберет средство, справляющееся с дискомфортом в полной мере.

Воспалительный процесс купируют кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты. Первые используются в тяжёлых случаях, применяются короткими курсами. НПВП разрешено принимать до трёх месяцев, конкретный препарат подберёт специалист. Все лекарства направлены на купирование воспалительного процесса, как результат дискомфорт при поднятии руки проходит.

Если таблетки и мази не помогли, прибегают к лечебным инъекциям, которые вводят прямо в поражённый сустав. Такие мероприятия эффективны при тендините и бурсите. Часто используют гиалуроновую кислоту, вещество является аналогом синовиальной жидкости, улучшает смазку сустава, снимает болевые ощущения, положительно влияет на процесс выздоровления пациента.

Физиотерапия и оперативное вмешательство

В большинстве случаев при болях в плече при поднятии руки, больного отправляют к физиотерапевту. Специальные упражнения, грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, лазер показывают отличные результаты, справляются с воспалением, дискомфортом. Немаловажную роль играют массаж, иглоукалывание. Эти методики направлены на расслабление мышц, воздействие на особые точки, способствующие скорейшему выздоровлению пациента.

Узнайте о полезных свойствах и правилах применения медицинской желчи для суставов.

Методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции в домашних условиях описаны в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/golenostopnyj/osteoporoz-stopy.html и прочтите о причинах развития и способах диагностики остеопороза стоп.

Только в серьёзных случаях, когда консервативные методы не дают желаемый результат, прибегают к помощи скальпеля. Во время операции решается имеющаяся проблема: повреждённые связки сшиваются, негодный сустав заменяется имплантатом и другие манипуляции. Реабилитационный период после оперативного вмешательства достаточно длинный, не допускайте настолько запущенной ситуации, чтобы пришлось делать операцию.

Народные средства и рецепты

В каждом отдельном случае используется конкретный натуральный продукт, специалисты выделяют несколько универсальных лечебных средств:

  • капустный лист немного отбейте до получения сока, приложите его к больному плечу, оставьте на ночь, дополнительно, укутайте тёплым шарфом. Манипуляции снизят болевые ощущения, помогут справиться с воспалением. Проводите лечение каждый день на протяжении двух недель;
  • соедините мёд (две столовые ложки), столько же мумиё и несколько капель эфира апельсина. Полученную массу используйте в качестве мази: нанесите на кожу, укутайте эластичным бинтом, держите два часа. Курс лечения составляет не более двух недель;
  • залейте 50 граммов лаврового листа полулитрами водки. Дайте средству настояться одну неделю. Готовый лечебный продукт втирайте в больной сустав дважды в день, не смывайте. Это снадобье разрешено использовать не более десяти дней.

Справиться с болью в плече – нелёгкая задача. Предотвратить её возникновение можно соблюдая правила техники безопасности во время проведения гимнастики, остерегайтесь падений и травм, вовремя лечите заболевания суставов, не затягивайте с походом к специалисту.

Полезные рекомендации доктора о лечении болей в плечевом суставе в следующем ролике:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Обсуждение: есть 1 комментарий

Я постоянно сталкивалась с такой проблемой. Встанешь утром, а руку вверх не поднять. Любое неловкое движение приносило боль. Помогал фастум гель и максимальный покой. Долго думала, почему ни с того ни с сего возникает боль. Разгадала секрет довольно быстро: делала перестановку в комнате и переместила кровать в другое место. И все, больше никаких болей. Меня элементарно продувало, нередко сплю с открытом форточкой.

А уж думала идти к врачу и искать проблему внутри, а оказывается, сквозняк вызывал боль в плече.

  • ALEX – Признаки и симптомы перелома лодыжки без смещения: когда можно наступать на ногу и рекомендации по реабилитации12
  • Василимна – Дозировка и инструкция по применению таблеток Мидокалм 150 мг: цена медикамента и особые указания9
  • Олеся – Эффективный хондропротектор Дона порошок: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги препарата1
  • Татьяна – Причины возникновения пяточной шпоры и лечение йодом: рецепты и общие правила применения для достижения терапевтического эффекта2

Россия, Москва, улица Академика Анохина, д. 2 (контакты, о проекте).

Источник: http://vseosustavah.com/sustavy/ruk/plechevoj/bol-pri-podnyatii-ruki.html

Ссылка на основную публикацию