Артроз коленного сустава бубновский отзывы

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Отзывы

Общие отзывы

Фильтровать по заболеваниям

  • артрит суставов (9)
  • артроз суставов (25)
  • голеностопный сустав (5)
  • грудной отдел (11)
  • коксартроз (9)
  • коленный сустав (59)
  • локтевой сустав (9)
  • межпозвоночная грыжа (86)
  • остеохондроз (60)
  • плечевой сустав (23)
  • поясничный отдел (90)
  • реабилитация (375)
  • сколиоз (12)
  • тазобедренный сустав (32)
  • шейный остеохондроз (6)
  • шейный отдел (31)

Отзывы в других городах:

За свою жизнь я накопила большой букет заболеваний, причиной которого стала тяжелая физическая работа на заводе НДФЗ. В течение последних лет мне поставили диагнозы:

  1. 3 грыжи межпозвоночного диска
  2. 2 кисты
  3. протрузия
  4. артроз коленных суставов

Так же, в последнее время меня постоянно мучило высокое давление 160/130.

В повседневной жизни, все эти мои болячки мешали жить. Это были постоянные ежеминутные жуткие боли. Все это доставляло мне массу дискомфорта. Бывали моменты, когда от этих болей не хотелось жить.

Перепробовала всевозможные мази, уколы, которые мне прописывали врачи. Улучшение наступало временное.

И вот, проходя в 2015 году ежегодный проф. осмотр в поликлинике “Мейрим” увидела что открылся центр лечения всех этих болячек по методу доктора С.М. Бубновского. Решила попробовать. И вот, по истечении года лечение в этом центре, я ничуть об этом не пожалела.

Благодаря замечательному коллективу, под руководством шикарного врача-невропатолога, просто очень хорошего человека Умралиева М.Ж. у меня уже 3 месяца стабильное состояние, т.е. прошли жуткие физические боли, давление нормализовалось, похудела на 16 кг. А в этом состоянии хочется просто жить, летать, радоваться любой мелочи жизни.

Огромная благодарность всему коллективу центра Бубновского от бывшего, очень больного пациента Абкеевой Сауле Амансариевны.

В центр пришла с целью восстановить левую ногу после операции на коленном суставе. При лечении коленного сустава был обнаружен артроз тазобедренных суставов 1-2 степени. Сейчас у меня заканчивается третий цикл занятий. Левая нога догнала по нагрузкам правую, по мышечной массе еще пока есть отличия. Надо поработать. Прошли ночные боли в тазобедренных суставах.

Хочется поблагодарить доктора Антипову Анну Александровну за внимательный подход к пациентам. Занимаюсь дома по комплексу, который она подобрала. Домашние занятия получаются у меня менее эффективны, чем занятия с инструкторами центра. Особенная благодарность — инструктуру Екатерине, за её творческий подход к занятиям. Не смотря на лето, нет желания делать даже небольшой перерыв. Вперед к здоровью!

Кан Елена Михайловна

Добрый день. Про методы Бубновского С.М. узнала из его книг. Прочла несколько и прониклась его идеями. Знала, что есть центры в Новосибирске, но на постоянные поездки в город ни сил, ни времени бы не хватило. Когда открылся центр в Академгородке на Кутателадзе 4, пришла сначала на день открытых дверей, а потом и заниматься. Решилась ни сразу, сомнения были, что у меня вообще не получится заниматься на этих тренажёрах. Но проблем у меня много, и решилась пойти на консультацию к врачу, во время приёма врача было тестовое занятие на тренажёрах, сразу очень понравилось, как напрягаются и растягиваются мышцы. То, что буду заниматься, решила сразу. Проблемы мои такие: артроз 2-ой степени коленных суставов, проблемы с голеностопным суставом, слабые мышцы ног, вообще ходить стало тяжело. Но и спина начала уставать (болеть), иногда сильно, приходилось обращаться к врачам: назначали таблетки, уколы, острая фаза проходила, но поясница устаёт меня держать, встану — и неприятные ощущения, по вечерам поясницу начинало тянуть сильнее, встану — и не могу сразу распрямиться.

Врачом была назначена система упражнений. В процессе занятий цикла (12 занятий) 2 раза приём врача, по результатам коррекция набора упражнений. Каждое занятие проходит под контролем АД, измерение до и после занятия. Занимаюсь 2-ой цикл (5 занятий прошло) под руководством инструктора. Сейчас со мной занятия проводит Виктор, очень ему благодарна за отношение, всегда следит, чтобы упражнение выполнялось правильно с максимальной пользой для меня.

Результат уже есть, со спиной стало лучше, с ногами тоже чувствую облегчение, ходить стало немного легче, но понимаю, что проблемы мои старые, и, чтобы помочь ощутимо, мне надо заниматься и заниматься. В центре мне нравится всё: большой, светлый и уютный зал для занятий. Входишь сюда, и сразу настроение поднимается, сауну можно посетить после занятия, тоже полезно и приятно. И массаж можно пройти в центре, сейчас начала ещё курс массажа. Массажист, Светлана, работает, тоже спасибо ей большое. Но, конечно, самое главное — замечательный коллектив центра, который делает всё, чтобы пребывание в центре было максимально комфортным, а занятия максимально полезными. Уходишь из центра всегда с хорошим настроением, и хочется приходить сюда ещё и ещё. Спасибо большое всем. Спасибо большое, что Вы есть здесь в Академгородке.

Пришла в Центр с проблемой суставов, были боли по ночам. Занятия вернули к хорошему состоянию, нормальному сну. По лестницам хожу легко, можно сказать летаю. Огромное спасибо врачам, ребятам, за внимание.

Подходит к концу мой 3 цикл занятий в центре Бубновского на пр. Народного Ополчения, 10. Сюда пришла с остеоартрозом коленей 2-й и 3-й степени. До занятий здесь могла ходить только с наколенниками, каждую ночь терпела непрекращающуюся боль. А теперь жизнь моя кардинально изменилась! Долой наколенники! Боли прошли, настроение замечательное! В центр я просто «лечу»! Коллектив замечательный! Инструктора работают, как говорится «с душой», очень внимательные, требовательные, контролируют постоянно. Врачи-кинезиотерапевты составляют программу, учитывая индивидуальные особенности пациента и сопутствующие заболевания. Всегда можно к ним подойти, спросить всё, что беспокоит, всё подробно расскажут. Чувствуешь, что о тебе именно «заботятся» в центре. Также очень нравятся занятия гимнастикой. Никогда не думала, что смогу так растянуть мышцы. Обязательно продолжу здесь заниматься! Большое спасибо всему коллективу!

Очень рада, что открыли центр на юге города, в пределах 30-минутной доступности от места работы. Давно хотела сюда попасть. Болею 35 лет, множественные позвоночные грыжи, остеоартроз, сколиоз, периодически с сильными болями в пояснице сваливалась на больничный. Вытягивала себя медикаментозно, в последнее время уже колола стероиды. Поняла, что дальше так нельзя. Очень надеюсь на то, что эта методика занятий поможет. Персонал внимательный, доктор, на мой взгляд, вполне квалифицированный, тренеры очень доброжелательны и действительно работают с каждым. Теперь только вперед!

Симакова Наталья Борисовна

Прохожу второй цикл занятий в центре Бубновского на пр-те Народного ополчения. Уже три месяца, как я сюда пришла с остеоартрозом коленей 2-й и 3-й степени, чтобы не делать эндопротезирование. Результаты меня радуют, стало легче ходить, спуск по лестнице теперь меня не пугает. Больше не пользуюсь обезболивающими и мазями. Нравится то, что мне составляют индивидуальную программу упражнений, которая корректируется, смотря по моему самочувствию. Инструктора очень внимательные, наблюдают, чтобы упражнения выполнялись правильно. В любое время можно обратиться в центре к кинезиотерапевтам, которые там находятся постоянно. Они тоже корректируют программу занятий. То есть пациент всегда под контролем. Планирую и дальше заниматься здесь. Большое спасибо всему коллективу!

У меня поставлен диагноз асептический некроз мыщелков правой бедренной и большеберцовой костей, правосторонний гонартроз 1-ой степени. Занимаюсь в центре Бубновского с 26 декабря 2016 года по индивидуальной программе, составленной Сергеем Михайловичем Бубновским, с внимательными профессиональными инструкторами в тренажерном зале, оборудованном современными многофункциональными тренажерами, под наблюдением врача. После нескольких занятий чувствую улучшение. Я очень благодарна Сергею Михайловичу за гениальную методику оздоровления без лекарств и операций.

Закусова Галина Анатольевна, 79 лет

Мой приход в центр доктора Бубновского связан с диагнозом гонартроз коленного сустава, повреждение мениска. Помимо этого имею букет проблем с опорно-двигательным аппаратом: множественные грыжи поясничного отдела, коксартроз, плоскостопие. Постоянная скованность и периодические боли не давали мне быть активным в жизни и ограничивали в движении. До появления в центре проходил иглоукалывание, остеопатическое лечение. Если со спиной мог заниматься дома, на фитнесе, то с ногами это не получалось. Особенно после травмы колена. Возникли сильные боли, хромота, ослабление мышц ног. Сейчас заканчиваю первый курс. Как результат, стал увереннее чувствовать колено. Ушла боль в суставе, и увеличилась его подвижность, мышцы укрепляются, эластичность связок повышается. Радует, что внимание на занятиях уделяется не только проблемным зонам, но и упражнениям на все группы мышц, что способствует общему восстановлению организма. Передо мной стоит задача определиться с комплексом упражнений и приучить себя к регулярной работе над своим телом.

В центре доктора Бубновского на пр. Народного ополчения, 10, занимаюсь 2 цикл. У меня артроз коленных суставов 2-3 степени, до посещения центра довольно долго занималась самостоятельно дома, но результат был незначительным. Здесь мне подобрали упражнения, которые необходимы именно мне, учитывая мое состояние здоровья. Результаты очень хорошие: боль стала намного меньше, перестала хромать, и, самое главное, поняла, какие упражнения мне нужно делать. Я очень благодарна всему коллективу центра и особенно врачу Юлии Михайловне Буяновой, инструктору Ирине Коршуновой за их профессионализм и внимательное отношение ко всем пациентам. Замечательно, что в нашем городе есть такие центры!

Источник: http://www.bubnovsky.org/responses/?SECTION_ID=1132&SHOWALL_1=1&SIZEN_1=5

Лечение артроза коленного сустава

Введение (что такое артроз коленного сустава?)

Методы лечения артроза коленного сустава

Уменьшение нагрузки на сустав

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение артроза начинают с устранения болевых ощущений. Именно они доставляют наибольшие моральные и физические страдания пациентам и ведут к утрате трудоспособности. Из обезболивающих средств хорошо себя зарекомендовали нестероидные противовоспалительные средства (НПВП):

Эти препараты можно использовать в двух направлениях – местно или внутрь (в таблетках). В качестве местного лечения (более предпочтительного) часто применяются пластыри, мази или гели. Обезболивающий эффект, как правило, наступает на 3-4 сутки, а максимум его развивается к 7-10 дню.

В том случае, когда лечения НПВП недостаточно, и заболевание продолжает прогрессировать, врач может назначить инъекции гормональных препаратов. Они относятся к средствам «тяжелой артиллерии» и помогают быстрее устранить боль, снять воспаление и отек окружающих тканей.

Ввиду большого количества побочных эффектов гормональные препараты назначают короткими курсами, только в острый период заболевания, когда в суставной полости скапливается воспалительная жидкость. Препарат вводят в суставную щель не чаще 1 раза в 10 дней.

Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение хрящевых поверхностей сустава, назначаются хондропротекторы:

Эти препараты также способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают признаки воспаления в окружающих мягких тканях. Кроме того, хондропротекторы замедляют разрушение суставных тканей и стабилизируют болезнь за счет своей амортизационной и лубрикационной функции. Хондропротекторы улучшают питание хряща, нормализуют состав и свойства внутрисуставной жидкости, защищают от чрезмерного раздражения болевые рецепторы.

Гиалуроновую кислоту называют жидким протезом внутрисуставной жидкости. По своим свойствам она похожа на натуральную синовиальную (внутрисуставную) жидкость, которая питает хрящевые ткани, амортизирует коленный сустав во время движений.

Хирургическое лечение

  • Артроскопия относится к самым щадящим способам оперативного лечения. Данная методика имеет малую травматичность и может применяться в качестве лечебного мероприятия даже на ранних стадиях артроза. Основная ее цель – продлить срок службы поврежденного сустава. Проводится артроскопия с помощью эндоскопа – гибкого зонда с камерой на конце. В коленном суставе делаются небольшие проколы, через которые вводится эндоскоп и вспомогательные инструменты. В ходе операции удаляют поврежденные участки тканей, вызывающие боль. Операция является наиболее приемлемой для людей молодого возраста и при необходимости может неоднократно повторяться.
  • Остеотомия применяется в том случае, когда в суставе развились значительные деформации, и функция сустава заметно страдает. Остеотомия подразумевает создание искусственного перелома кости в заранее запланированном месте. В дальнейшем части кости сопоставляют в правильное, физиологическое положение и дают им срастись. Иногда в ходе операции могут использоваться искусственные фиксаторы костных отломков, которые способствуют более устойчивому положению кости.
  • Эндопротезирование относится к самым радикальным хирургическим методикам. При этом происходит полное восстановление функции сустава путем замены всего коленного сустава или его части имплантатом. Этот метод является наилучшей альтернативой ранее существующей методике – артродезу (полному обездвиживанию поврежденного сустава). В настоящий момент эндопротезирование дает до 90% положительных результатов и существенно повышает качество жизни пациентов.

Физиотерапевтическое лечение

  • Уменьшающие боль;
  • Снижающие воспаление;
  • Восстанавливающие питание сустава и ускоряющие восстановление функции сустава.

Какой вид воздействия необходим пациенту, может определить врач на основании имеющихся симптомов и сопутствующих заболеваний.

Наилучший обезболивающий эффект достигается от применения средневолнового ультрафиолетового облучения (СУФ-облучение). На пораженный сустав воздействуют ультрафиолетовыми лучами до тех пор, пока на нем не появится легкая краснота. В результате в тканях начинают вырабатываться вещества, снижающие чувствительность нервных волокон к болевым ощущениям. Количество сеансов и длительность каждой процедуры подбирается индивидуально, в зависимости от чувствительности пациента к данному методу лечения, но в среднем составляет 5-7 сеансов.

К подобным методам относят инфракрасную лазеротерапию, низкоинтенсивную УВЧ-терапию и высокоинтенсивное сантиметроволновое воздействие.

В эту группу физиотерапевтических мероприятий входит очень большое количество процедур – ультразвуковое воздействие, диадинамотерапия, амплипульстерапия, дарсонвализация, интерференцтерапия, лечебные ванны.

  • Шалфейные ванны способствуют более быстрому заживлению травмированных хрящевых и костных поверхностей, улучшают кровообращение, уменьшают отек и воспаление в тканях, оказывают выраженное обезболивающее и противоаллергическое действие. Курс лечения состоит из 10 сеансов по 10 минут каждый. Процедуру делают раз в два дня.
  • Радоновые ванны могут быть общими и местными. Они оказывают мощное обезболивающее действие, нормализуют микроциркуляцию в тканях и запускают процессы восстановления поврежденных поверхностей. Кроме того, радон благотворно влияет на работу эндокринных органов, успокаивает нервную систему, нормализует артериальное давление. Допускается не более 15 процедур, каждая из которых должна длиться около 20 минут.
  • Сероводородные ванны оказывают лечебное воздействие благодаря наличию в них сульфидов. В результате нормализуется работа ЦНС, эндокринных органов, активизируются восстановительные процессы в клетках и тканях, рассасываются очаги воспаления, стимулируется кроветворение и повышается общая сопротивляемость организма. Процедуры проводятся через день по 10-20 минут, всего нужно пройти не менее 10 сеансов.
  • Бишофитные ванны делаются с добавлением солей минерала бишофита. Такие ванны оказывают благотворное воздействие на коленные суставы: существенно уменьшается отечность и воспаление, возрастает объем движений в суставе, уходит боль. Продолжительность одной ванны
  • 15-20 минут, делают их через день, общий курс – 15 процедур.
  • Газо-грязевые ванны используются в тех случаях, когда пациенту противопоказаны грязевые аппликации. Материалом для таких ванн является иловая грязь и минеральная вода или рапа. Газо-грязевая ванна оказывает комплексное воздействие за счет того, что она содержит сероводород и углекислый газ, а также минеральные соли. Курс состоит из 15 процедур по 10 минут каждая.

Лечение народными средствами

  • Цветки одуванчика (свежие и сушеные) – их можно жевать или делать из них настои. Свежесобранные цветки одуванчика моют и съедают по 5-6 штук ежедневно. Также, можно столовую ложку сухих одуванчиков залить стаканом кипятка и после остывания пить по трети стакана трижды в день. Из цветков делают и спиртовую настойку – пол литровую темную бутыль доверху заполнить одуванчиками, залить в нее водки или спирта. Выдержать в течение месяца в темном месте, а затем втирать настойку в больной сустав. Курс лечения – 1 месяц.
  • Корень хрена используется при многих заболеваниях для снятия воспаления и боли. Из него проще всего делать компрессы. Для этого натирают хрен, выкладывают его на марлевую салфетку и плотно прижимают к больной ноге. Сверху компресс накрывают шерстяной тканью и оставляют на всю ночь. Вместо натертой массы можно использовать сок растения. Компрессы делать ежедневно в течение 1 месяца.
  • Алоэ обладает множественными эффектами и с успехом может использоваться при артрозе. Оно убирает боль, воспаление, отек, стимулирует восстановительные процессы в суставе, усиливает кровообращение и лимфоотток. При выраженных проявлениях артроза можно прикладывать к колену очищенные от кожицы листья на всю ночь. Также, из листьев алоэ делают растирку – 10 крупных, мясистых листьев алоэ прокрутить через мясорубку и отжать через марлю. Полученный сок смешать с 1/2 стакана меда и 150 мл красного вина. Состав хорошо перемешать, перелить в темную бутыль и использовать ежедневно в течение месяца.
  • Сабельник применяется в виде настойки. Для ее приготовления доверху заполняют полулитровую бутылку сухой травой сабельника болотного и заливают водкой. Спустя месяц хранения при комнатной температуре настойку процеживают, траву отжимают. Настойку принимают внутрь (по 20 капель 2 раза в день) или используют для компрессов. Компресс кладут на больной сустав на ночь и утепляют сверху шерстяной тканью. Сабельник обладает противовоспалительным действием, нормализует состав внутрисуставной жидкости и способствует восстановлению пластичности хрящевой ткани.
  • Согревающий компресс из соли, сухой горчицы и песка. Все компоненты перемешать, выложить на противень и нагреть. В горячем виде смесь пересыпать в матерчатый мешочек и приложить к больному месту, держать до остывания. Процедура хорошо убирает боль, усиливает кровообращение и стимулирует восстановительные процессы, однако в остром периоде такой компресс делать запрещается.
  • Компрессы из меда с солью делают при сильных болях в суставе. Для этого нужно перемешать 100 г меда и столовую ложку соли, выложить массу на ткань и приложить на всю ночь к ноге. Сверху сустав нужно укутать шерстяной тканью.

Помимо указанных средств можно использовать лопух, цветки календулы, ягоды можжевельника, парафиновые аппликации. Все они дают хороший эффект и могут использоваться как во время лечения, так и в профилактических целях.

Лечение нетрадиционными средствами

  • Гирудотерапия – лечение пиявками, относится к самому действенному немедикаментозному методу воздействия. Положительный эффект достигается благодаря тройному воздействию на сустав и в целом весь организм.
  • Акупунктура, или иглорефлексотерапия, является не менее эффективной вспомогательной методикой в лечении артроза коленного сустава. Суть метода состоит в активизации биологически активных точек с помощью игл или зажженных полынных палочек. Оказывая воздействие на определенную точку, иглорефлексотерапевт может усилить кровообращение, убрать боль или спазм, усилить обмен веществ в том или ином органе или конечности.

  • Триначальная акупунктура – воздействие оказывается только на кисти или стопы пациента, т.к. на них сосредоточены все биологически активные точки, отвечающие за работу всего организма. Воздействие на точки производится с помощью акупунктурных игл, лазера, пальцевого нажатия, прижигания палочками.

    Очень важен тот факт, что нетрадиционная медицина хорошо сочетается с медикаментозным лечением, но проводить ее должен только специалист. В противном случае вместо улучшения состояния может наступить резкое ухудшение.

    Мануальная терапия и массаж

    Массаж при гонартрозе используется для облегчения состояния больного, улучшения кровообращения и приостановлении дегенеративно-дистрофических процессов в суставе и окружающих мягких тканях. Наиболее желательным результатом является частичное или полное восстановление работоспособности сустава. Эффективность массажа особенно высока на начальных стадиях заболевания.

    Помимо простого массажа, врач может провести сеанс мануальной терапии. Он применяется строго в определенных случаях и не может быть показан абсолютно всем пациентам.

    Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава

    • упражнения можно выполнять только после консультации с врачом;
    • выполнять упражнения каждый день по несколько раз;
    • избегать упражнений, которые чрезмерно нагружают суставы;
    • между упражнениями необходим перерыв, во время которого ноги получат полное расслабление;
    • хотя бы один раз в день комплекс упражнений следует завершать массажем с использованием охлаждающих или разогревающих кремов или гелей;
    • комплекс упражнений проводится в период ремиссии заболевания, т. е. когда нет таких симптомов, как сильная боль, воспаление в суставе;
    • нагрузка на сустав должна быть дозированной, т. к. чрезмерные нагрузки могут привести к обострению заболевания;
    • количество статических упражнений (напряжение мышц без движений тела или конечностей) должно превышать количество динамических (двигательных) упражнений – именно такое соотношение способствует укреплению сустава.

    Комплексы упражнений при гонартрозе назначаются каждому пациенту индивидуально врачом или специалистом по лечебной гимнастике. Самостоятельно выбирать себе упражнения категорически запрещено, т.к. неправильно подобранная гимнастика может нанести больному суставу немалый вред.

    Санаторно-курортное лечение

    • бальнеотерапия – лечение искусственными и природными хлоридно-натриевыми, йодобромными, сероводородными и радоновыми ваннами;
    • грязелечение с использованием торфяных, сапропелевых, гидротермальных, сопочных грязей;
    • физиотерапевтическое лечение;
    • лечебный массаж;
    • диета;
    • мануальная терапия;
    • ЛФК;
    • рефлексотерапия;
    • кинезитерапия;
    • озонотерапия.

    Противопоказания для санаторно-курортного лечения артроза коленного сустава:

    • тяжелые повреждения костей на запущенных стадиях заболевания;
    • воспаление сустава;
    • тяжелые деформации сустава;
    • тяжелое общее состояние пациента (истощение, лихорадка, амилоидоз внутренних органов и др.).

    Если во время курса лечения в санатории у пациента отмечаются негативные признаки, указывающие на ухудшение состояние сустава, то, скорее всего, данный тип лечения ему не подходит и его следует прекратить. К таким негативным признакам относятся:

    • усиление чувства скованности и боли;
    • увеличение деформации сустава;
    • увеличение мышечной напряженности.

    При выявлении у себя таких симптомов больной должен обратиться за консультацией к врачу и решить вопрос о целесообразности продолжения курса санаторно-курортной терапии или отмене некоторых, назначенных ранее, процедур.

    • уменьшается болезненность сустава;
    • уменьшается деформация в больном суставе;
    • увеличивается сила мышц.

    О стойком и значительном улучшении от санаторно-курортного лечения можно говорить в том случае, если боли в суставах пропадают на полгода и более, увеличивается двигательная активность сустава, улучшается походка, показатели СОЭ и температуры приходят в норму.

    Лечение гонартроза: массаж, иглоукалывание, гирудотерапия — видео

    Упражнения при гонартрозе — видео

    Современное лечение артроза коленного сустава

    Новые методики лечения артроза коленного сустава:

    • кинезитерапия – лечение сустава при помощи специального комплекса упражнений, направленных на терапевтический результат;
    • озонотерапия – разновидность физиотерапевтического лечения при помощи озона, который вводится внутрь сустава или применяется наружно;
    • гомеопатия;
    • лечение препаратами Тяньши – использование биологически активных добавок на натуральной основе в качестве лечения и профилактики заболевания.

    Кинезитерапия позволяет в значительной мере продлить деятельность поврежденных тканей и остановить прогрессирование недуга. Эта методика основана на индивидуальном подборе для каждого пациента комплекса так называемых «правильных» движений, которые могут выполняться больным самостоятельно или с применением специальных многофункциональных тренажеров и приспособлений. Выполнение данных упражнений включает в работу не только мышцы, но и способствует нормализации функций связок, сухожилий, нервных окончаний, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и эндокринной системы.

    • разгрузить сустав и позвоночник;
    • улучшить кровоток и лимфодренаж в пораженных участках тканей коленного сустава;
    • восстановить эластичность связок, их сократительную и трофическую функцию;
    • улучшить питание и подвижность сустава в целом;
    • стимулировать процессы регенерации хрящевой и костной ткани;
    • ликвидировать болевой синдром.

    Озонотерапия, завоевывающая все большую популярность в лечении артроза коленного сустава, отличается простотой применения, высокой эффективностью, минимальным количеством побочных эффектов и хорошей переносимостью.

    • наружно – использование озонированных масел, мазей и антисептических растворов, бальнеотерапия, поточная газация в специальных пластиковых камерах;
    • парентерально – озонированная кровь для малой и большой аутогемотерапии, инъекции озона в биологически активные точки, внутрисуставное введение, введение внутривенно озонированного физиологического раствора, внутримышечное и подкожное введение.

    Комплекс мероприятий по озонотерапии подбирается индивидуально для каждого пациента. Парентеральное введение озона обладает более выраженным эффектом и оказывает целый ряд терапевтических эффектов:

    • обезболивающий;
    • противовоспалительный;
    • бактерицидный;
    • нормализующий микроциркуляцию крови;
    • стимулирующий восстановление тканей сустава.

    Параллельно с озоном могут применяться глюкокортикостероидные препараты и хондропротекторы. Такое сочетание усиливает лечебные свойства этих препаратов и уменьшает их отрицательное воздействие на хрящ.

    Лечение гонартроза по Бубновскому

    • нормализации питания суставных поверхностей и околосуставных тканей;
    • улучшения характеристик хрящевой ткани;
    • увеличение амплитуды движения в суставе;
    • возвращение подвижности сустава;
    • устранение боли.

    Помимо терапевтического эффекта, упражнения и процедуры по методике Бубновского улучшают состояние иммунитета и способствуют нормализации морального состояния пациента, измученного болями и скованностью движения.

    Лечение гонартроза по Евдокименко

    • активизировать кровообращение в зоне поражения сустава;
    • улучшить питание хрящевой ткани;
    • устранить болевой синдром;
    • укрепить мышцы, окружающие больной сустав;
    • обеспечить максимальную подвижность сустава;
    • уменьшить давление на суставные поверхности.

    Для медикаментозного лечения по системе Евдокименко могут применяться:

    • нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кетопрофен, Бутадион, Пироксикам, Мелоксикам, Нимулид и др.) – для устранения боли и воспалительного процесса;
    • хондропротекторы (Артара, Структум, Дона, Терафлекс, Хондролон, Хондроитин АКОС, Эльбона, Цель Т, Алфлутоп) – для питания хрящевой ткани и восстановления ее структуры;
    • лечебные мази и кремы – для облегчения болевого синдрома;
    • лекарственные составы для компрессов (Димексид, желчь медицинская, Бишофит) – по мнению Евдокименко, они более эффективны, чем мази и кремы;
    • внутрисуставные инъекции (Дипросан, Кеналог, Гидрокортизон, Целестон, Флостерон, Синвек, Остенил, Ферматон, Дьюралан, Гаистат) – применяются для купирования интенсивных болей и воспалительного процесса;
    • мануальная терапия – по мнению доктора Евдокименко, вытяжение суставов дает особенно хорошие и стойкие результаты при совместном назначении с хондропротекторами и внутрисуставными инъекциями;
    • физиотерапия;
    • диета;
    • использование трости для снижения нагрузки на больной сустав;
    • ЛФК – отдается предпочтение статическим и легким динамическим упражнениям, которые не перегружают сустав.

    Доктор Евдокименко рекомендует терапевтическое лечение гонартроза для пациентов, у которых заболевание находится на I-II стадии. По данным статистики, ему удается при артрозе I стадии излечить 90% пациентов за год, при II – 80% за 2-3 года. Лечение гонартрозов III-IV стадии доктор Евдокименко не проводит и рекомендует таким пациентам оперативное лечение.

    Диета при лечении артроза коленного сустава

    • употребление достаточного количества калорий;
    • соблюдение баланса в соотношении белков, жиров и углеводов;
    • достаточное количество витаминов.

    Следует помнить, что при этом серьезном заболевании недостаточное или чрезмерное потребление какого-то пищевого компонента может усугублять течение артроза коленного сустава или же способствовать развитию других заболеваний, усугубляющих его.

    1. Важно, чтобы ежедневный рацион включал в себя достаточное количество белков, т. к. они являются основным строительным материалом для тканей сустава. В ежедневное меню обязательно должны входить:

    • нежирные сорта мяса;
    • рыба;
    • молочные продукты.

    2. Включать в рацион блюда и продукты с высоким уровнем содержания коллагена: мясное желе, холодец.

    3. Для нормализации обмена веществ важно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В:

    • бобовые;
    • яйца;
    • цельнозерновой хлеб;
    • бананы;
    • капуста;
    • картофель (лучше отварной или запеченный).

    4. Для достаточного потребления витаминов и минералов рекомендуется включать в рацион больше свежих фруктов, тушеных, запеченных и отварных овощей.

    5. Крайне важно соблюдать достаточный питьевой режим – около 2 литров воды в день.

    1. сдобную выпечку, продукты с высоким содержанием простых сахаров;

    2. алкогольные напитки (исключить полностью);

    3. жареные блюда (исключить полностью, отдавая предпочтение вареному и запеченному мясу нежирных сортов и запеченным или отварным овощам).

    Стоимость лечения

    • общего состояния здоровья;
    • стадии заболевания;
    • избранного комплекса программы для лечения;
    • клиники, в которой лечится пациент.

    Наиболее ощутимы траты на хондропротекторы, т. к. эти дорогостоящие препараты применяются длительными курсами. В основном их назначают на 40 дней дважды в год, или один раз в 3 месяца на 20 дней. Курсы повторяются на протяжении 3-5 лет.

    Отзывы пациентов об эффективности лечения

    1. У большинства пациентов с I степенью данного заболевания хороших и стойких результатов позволяют добиваться консервативные методики лечения. Адекватно проведенное лечение по купированию воспалительного процесса, своевременное обращение к врачу, выполнение всех рекомендаций по лечению дают возможность полностью остановить дистрофические изменения в суставных тканях и даже обратить их вспять.

    2. При артрозе коленного сустава II степени консервативные методики лечения дают возможность остановить дальнейшее деформирование костной и хрящевой ткани у большинства пациентов. Регулярное лечение в большинстве случаев позволяет улучшить или полностью восстановить двигательную активность сустава и добиться стойкой ремиссии гонартроза.

    3. По отзывам пациентов с III степенью гонартроза, консервативная терапия не обеспечивает восстановление структур сустава и лишь временно улучшает общее состояние сустава. Пациенты с такой стадией заболевания вынуждены прибегать к различным оперативным методикам лечения гонартроза. Хирургическое вмешательство способно на длительный период избавить больного от физических страданий и улучшить качество его жизни.

    Читать еще:

    Я прошел этот ад.

    Ни какие лекарства качественно и надолго вам не помогут. Здесь нужна борьба и уверенность в победе.

    А начать нужно с голодания.Возьмите рекомендации Брега. Вместе с этим ежедневно начинайте приседания. Я брался за ручку кровати и начал с одного приседания со слезами на глазах . И довел их до 1000. И, конечно,надо бегать По чуть-чуть . Все увеличивая дистанцию Нагружайте суставы. Не бойтесь. Будут трещать, скрипеть, болеть. Через немогу. И через полгода вы почуствуете облегчение. И никакого алкоголя и курева, желательно.Ни жиров, ни соли, ни сахара. Диета по Брегу.

    Оставить отзыв

    Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/artriartroz2___2.html

    Лечение по методу Бубновского — отзывы

    Лженаука по Бубновскому

    Достоинства: не обнаружено;

    Господа! Если вы страдаете заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то прежде, чем пойти к «Доктору» Бубновскому, хорошо подумайте. У меня был диагностирован артроз плечевого сустава. Потыкался я по нашим Владимирским горе-ортопедам и травматологам и, не получив.

    Движение — жизнь, это всем известно.

    Достоинства: Уникальный метод тренировок, эффективный.

    Недостатки: В некоторых лечебных центрах Бубновского по стране могут быть неквалифицированные специалисты.

    С методикой Бубновского я познакомилась несколько лет назад. Поводом стала очень-очень давняя протрузия межпозвонкового диска, которую я успешно лечила у врача-вертебролога. Однако без укрепления мышц спины боли возвращались, хотя и в гораздо меньшей степени. Хотелось.

    Мне методика помогает,но многим я недовольна

    Достоинства: Методика помогает при болях в спине при постоянных тренировках 2-3 раза в неделю.

    Недостатки: Бубновский продает франшизы, я считаю, что это приведет к развалу методики, Идет искажение. Набирают неквалифицированный персонал. Хорошие инструкторы уходят.

    Я занимаюсь в центре Бубновского, в Москве. Надеюсь, мой отзыв чем-то поможет людям, у которых похожие проблемы. Я читаю отзывы, наблюдаю за людьми, которые приходят в центр с различными проблемами: от простых болей до ситуаций.

    Центр Бубновского — ни в коем случае!

    Достоинства: Массовая реклама, умеют «запудрить» мозги.

    Недостатки: Калечат цинично и безнаказанно людей.

    Занимался в центре Бубновского во Львове, консультировался у Павленко, их главного в Украине. Результат: пришел в центр с грыжей 5 мм, после занятий в центре – грыжа увеличилась до 9 мм. Все, что оставалось после.

    Лучшее лечение болей в спине и болей в суставах

    Достоинства: гарантия выздоровления, отсутствие травли организма лекарствами, реальная альтернатива операционным методам лечения грыж позвоночника

    Недостатки: физическое долготерпение

    Физические упражнения в лечебных целях применялись давно и достаточно широко. С ними наверно сталкивался каждый, кому приходилось проходить курс так называемого ЛФК — лечебно физической культуры. Но так активно и целенаправленно, всячески усовершнствовав, снабдив.

    Полный развод

    Достоинства: Не знаю что можно ответить по поводу «+» , наверно ничего.

    Недостатки: Отсутствие какой-либо диагностики и вообще здравого смысла в этой системе.

    Попал я в центр Бубновского на Угрешке. Угрешка — не въехать, не выехать. Сидят в километре от метро ходьбы по промзоне — не знаю, как оттуда работающие там девушки вечером до метро добираются. Едва припарковался.

    Мне не помогло

    Достоинства: движение, активность, кровь ходит

    Недостатки: мне не помогло, боль не ушла

    Мне 35 лет, играл в хоккей, всегда был в форме, никогда не боялся спорта, качалки и всяких активностей. Случилась грыжа L5S1 с дикими болями в ноге. Прошел один курс в Москве (Сокольники). «Обезбаливающий комплекс» мне.

    Мое мнение о Курсах Бубновского спустя 10 лет

    Достоинства: Улучшиться физическая форма

    Недостатки: Сколиоз большой степени не исправится — но наверно это не минус, а норма.

    Сколиоз 3 степени у меня развился к 13 годам. Врачи сказали сразу: не прыгать, не танцевать, не бегать, учить уроки лежа, для меня это был как приговор. Я ходила на лфк, массажи, но степень есть.

    Лечись бесплатно!

    Достоинства: Простые, но очень нужные упражнения, для их выполнения не требуются специальные инструктора и оборудование, достаточно самому внимательно просмотреть уроки в интернете и пойти в любой тренажерный зал для их выполнения.

    Недостатки: Если человек лентяй, ему эта программа не поможет.

    Здравствуйте, меня зовут Роман, живу в Ставрополе, работаю предпринимателем, с детства занимаюсь спортом и в свои 29 лет заработал 2 грыжи, одна из которых 6 мм L5S1 нижний отдел позвоночника. Защемила седалищный нерв, что вызвало.

    Болезнь становится подконтрольной. Правда, для этого приходиться трудиться.

    Достоинства: Контроль над болезнью. Сейчас ничего не болит. Иногда надеваю каблучки. 🙂 Имею стройную фигуру.

    Недостатки: Приходится СИСТЕМАТИЧЕСКИ вкалывать 🙂 Преодолевать себя. Лезть в ледяную воду. А неохота 🙂

    Я пришла в августе 2012 с 2-мя грыжами (5 и 10 мм), разрывом фиброзного кольца и ущемлением седалищного нерва. Меня ждал нейрохирург, который после операции обещал дать инвалидность. Все остальные от меня отказались. Когда я.

    Кинезиотерапия — движение против боли

    Достоинства: Куча положительных эмоций, хорошее самочувствие или улучшение в состоянии

    Недостатки: Нужно много трудиться, чтобы был результат

    Занимаюсь в центре Кинезиотерапии в г. Перми. Центр создал Игорь Кук, профессиональный спортсмен в прошлом. Год назад после очередного ОРВИ сильно стали беспокоить колени, сходила к врачу, сделали снимок, поставили диагноз «Остеоартроз». Назначили кучу.

    Самое действенное.

    Достоинства: Если преодолел лень — все плюсы ваши.

    Недостатки: надо преодолеть лень.

    Два раздела на Отзовике: отзывы о центрах Бубновского и отзывы о самом методе лечения — смешались в кучу. Причины тоже две: недопонимание что из себя представляет метод Бубновского и лень человеческая в виде нежелания хоть.

    Печальный опыт, но с хорошим концом.

    Достоинства: много, если врачи знают свое дело.

    Недостатки: нет, если не знают что делают.

    Немного о Киевских Центрах. Центры которые на Горького и на Левобережной пренадлежат одному владельцу (сейчас KinesisLife), все остальные Центры Бубновского другому. Первый заботиться о людях, об этом свидетельствует индивидуальный подход, цены, врачи и реабилитологи, а.

    При острой боли не помогает метод.

    Достоинства: Не вижу плюсов.

    Недостатки: При острой боли, лечение методом Бубновского делает боль нетерпимой.

    Метод Бубновского сомнителен при острой боли. Сходила на 7 занятий, стало еще хуже. Сотрудники центра от врача до инструкторов, зомбированы идеей, что к положительному результату надо пройти через боль. Никаких обезболивающих рекомендуют не принимать, а.

    Калечат безнаказанно!

    Достоинства: Не заметила

    Недостатки: Плохой тренер, безответственный врач

    Если вы собрались лечить позвоночник, то ищите врача, массажиста, иглорефлескотерапевта и прочих специалистов. Центр Бубновского лишь калечит людей и за это, конечно, не отвечает. После 4 занятий у меня начался гипертонический криз. Три раза вызввала.

    Читайте отзывы, перед тем как идти к доктору.

    Достоинства: кто его знает. снимок мрт покажет.

    Недостатки: много занес, мало получил.

    В центр на Артёма я обратился с межпозвоночными грыжами, лечусь уже почти год, улучшения есть, но очень незначительные, не смотря на скромный результат – упорно и регулярно посещаю центр в ущерб своему скромному бюджету. Сегодня.

    Недостатки: Могут спровоцировать травму или обострение боли. Дорого, никакой ответственности за свои действия никто не несет. На жалобы не реагируют.

    Обратилась я в центр Бубновского с болью в колене, а через несколько занятий ушла с дикой болью в пояснице и ноге. Спина до этого у меня совершенно не болела. Теперь уже месяц не проходит острая.

    Не для слабых

    Достоинства: Поможет но не сразу

    Недостатки: Тяжело и долго и больно

    Здравствуйте!! Мне 33 года, зовут Сергей. Грыжа у меня с 2008 года, в том же году сделал операцию по ее удалению в москве в ЦИТО, потом два года плавал и делал зарядку, потом все бросил.

    Россия, Великий Новгород

    Спасла только эта гимнастика

    Достоинства: Очень действенный метод лечения.

    Одним далеко не прекрасным утром меня накрыла дикая боль в шее и голове — шейный остеохондроз. В течение нескольких дней боль не проходила ни днем, ни ночью. Головная боль не давала возможности уснуть, голова не.

    Негативное, будьте осторожны, особенно пожилые люди

    Недостатки: не отвечают за последствия своего «лечения», невнимательное отношение к пожилым клиентам, дорогие занятия

    Моя мама, ей 60 лет, обратилась в центр Бубновского в городе Уфа, так как у нее периодически болели суставы. После всего нескольких посещений тренажерного зала, где она занималась под руководством тренера, у нее перестала работать.

    Источник: http://otzovik.com/reviews/lechenie_po_metodu_bubnovskogo/

  • Ссылка на основную публикацию